digiuno intermittente


valter longo digiuno herakles
Ormai tutti lo conoscono: Valter Longo e il digiuno. In realtà  il Prof. Longo non dice nulla di nuovo, il digiuno è una pratica millenaria che esiste praticamente da quando esiste l’uomo. Il vero merito dell’autore è stato quello di aver proposto queste conoscenze in un formato facilmente comprensibile ed […]

Digiuno, Longevità e Valter Longo